De senaste 40 åren har minnesforskningen gjort en rad viktiga upptäckter som i grunden förändrar synen på hur minnet fungerar.

Människor har ett inneboende behov av kontroll, att känna att man kan påverka sitt liv.

Lärdomar från 25 års arbete med klienter.

Tanker för att möta det nya året.

Följ intresset för att fokusera och hamna i flow

Man kan använda de tre aspekterna av personlighet för att förändra sin personlighet.

De senaste 20-25 åren har personlighetspsykologin utvecklats med stormsteg.

Fundera över vilken miljö som speglar din skönhet, som stödjer det du innerst inne är – eller vill vara.

Livsvärden är det som är viktigast för en i livet. Hitta dem genom att granska ditt livs höjdpunkter.

I coachsamtal genom åren har jag märkt att människor har tre olika grundläggande strategier för sin karriärutveckling.

Genom åren har jag märkt att det finns en del tankar som återkommer i coaching och som många av mina klienter tycker är användbara....

Mellan retning och reaktion finns ett utrymme. I det utrymmet finns vår makt att välja vår reaktion. I vår reaktion finns vårt växande...

Jag skrev i förra veckan om att välja sig själv, vår utsökta möjlighet att välja vem man vill vara. Ett dramatiskt exempel som har...

Vad är det att vara människa? Vi är däggdjur, som andra däggdjur vill vi äta, sova, leka och föröka oss. Men vi är också annorlunda, det...

Sedan jag började coacha 1997 har reflektionstid blivit en allt viktigare och mer akut bristvara för de chefer jag pratar med. Den...